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Checkliste
Notvorrat-Checkliste für 72 Stunden
Die Checkliste hinter der 72-Stunden-Empfehlung der EU, aus 24 nationalen Ratgebern: worin sich alle einig sind, was die meisten ergänzen und was optional ist.
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Hintergrund
Notvorrat für 3, 7, 10 oder 14 Tage: Wie lange soll er reichen?
Die meisten Ratgeber planen für 72 Stunden, Schweden, Estland, Deutschland und Österreich für eine Woche oder länger. Warum, und wie Sie den Vorrat aufstocken.
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Strom
Batterien für den Notvorrat: Welche Art und wie viele?
22 europäische Notfallratgeber nennen Ersatzbatterien. Alkaline, Lithium oder Akku, wie viele Sie brauchen und wie Sie sie lagern, damit sie funktionieren.
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Kaufberatung
Taschenlampe oder Stirnlampe für den Notfall: So wählen Sie
Alle 24 europäischen Notfallratgeber nennen eine Taschenlampe. Taschen- oder Stirnlampe, Batterie oder Akku: So finden Sie das richtige Licht für Stromausfälle.
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Strom
Die beste Powerbank für 3 Tage Blackout
19 von 24 europäischen Ratgebern empfehlen eine geladene Powerbank. Welche Größe Sie für drei Tage brauchen, was die mAh-Angabe wirklich bedeutet und wie Sie sie bereithalten.
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Lebensmittel
Campingkocher für den Notfall: Kochen ohne Strom
13 europäische Ratgeber nennen einen Campingkocher mit Brennstoff. Wie viel Gas Sie vorrätig halten, wie Sie Kohlenmonoxid vermeiden und was Sie kochen.
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Strom
Kerzen oder LED-Laterne beim Stromausfall: Was ist sicherer?
19 europäische Ratgeber nennen Kerzen, aber alle 24 eine Taschenlampe. Kerzen und LED-Licht beim Stromausfall im Vergleich: Brandgefahr, Licht, Leuchtdauer.
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Haushalt
Notfallausrüstung fürs Auto: Was in den Kofferraum gehört
Was für Panne, Schnee und Evakuierung ins Auto gehört, warum Ratgeber einen halb vollen Tank empfehlen und wie das Auto bei Stromausfall zum Ladegerät wird.
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Haushalt
Notvorrat für eine 4-köpfige Familie: die komplette Einkaufsliste
Genaue Mengen für zwei Erwachsene und zwei Kinder für 72 Stunden, nach Europas nationalen Ratgebern: Wasser, Essen, Licht, Strom, Bargeld und was Sie für die Kinder einpacken.
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Haushalt
Notvorrat für Babys und Kleinkinder: Was Sie einpacken
14 europäische Ratgeber nennen Säuglingsmilch und Babynahrung. Was Sie für Baby oder Kleinkind ergänzen: trinkfertige Milch, Windeln, Wärme, Hygiene und Trost.
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Haushalt
Notvorrat für Haustiere: Hund und Katze in der Krise
17 europäische Ratgeber nennen Tierfutter und Wasser. Was Sie für Hund oder Katze bereithalten, was ins Notgepäck des Tieres gehört und wie Sie mit ihm evakuieren.
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Kaufberatung
Notvorrat günstig anlegen: 72 Stunden mit kleinem Budget
Die Hälfte eines Notvorrats für 72 Stunden haben Sie schon. Was Sie zusammensuchen, was nichts kostet, was Sie zuerst kaufen und wie Sie den Rest verteilen.
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Haushalt
Notfallvorsorge für Senioren und Alleinlebende
Medikamente, Hilfsmittel, Licht, Wärme und ein Nachbar, der vorbeischaut: Wie sich ältere und alleinlebende Menschen nach offiziellen Ratgebern vorbereiten.
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Kaufberatung
Wasserkanister für den Notvorrat: starr, faltbar oder Flaschen?
Trinkwasser für den Notfall lagern: starre Kanister, Faltkanister, Flaschen- und Notfallwasser im Vergleich, worauf Sie achten und wo Sie es aufbewahren.
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Hintergrund
Notvorrat-Listen im Vergleich: Was 24 Länder Europas empfehlen
Die offiziellen Notvorrat-Listen von 24 europäischen Ländern im Vergleich: für wie lange sie planen, wie viele Dinge sie nennen und was jede besonders macht.
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Anleitung
Notfallplan für die Familie: an einem Abend erstellt
Ein Notfallplan für den Haushalt kostet einen Abend und kein Geld. Kontakte, Treffpunkte, Aufgaben und was Sie aufschreiben sollten, nach offiziellen Ratgebern.
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Szenario
Hochwasser-Checkliste: vorher, währenddessen und danach
Was Sie vor einem Hochwasser tun, wenn das Wasser steigt, bei einer Evakuierung und bei der Rückkehr, nach offiziellen Ratgebern aus vier Ländern Europas.
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Gesundheit
Hausapotheke-Checkliste: Was in den Erste-Hilfe-Kasten gehört
Alle 24 europäischen Notfallratgeber nennen Erste-Hilfe-Material. Was in die Hausapotheke gehört, was ins Notgepäck kommt und wie Sie alles haltbar halten.
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Haushalt
Bargeld für den Notfall: Wie viel sollten Sie zu Hause haben?
Alle 24 europäischen Ratgeber nennen Bargeld. Warum Kartenzahlung in der Krise ausfällt, wie viel Sie zu Hause haben sollten und wo Sie es aufbewahren.
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Hintergrund
Vorsorge für den Kriegsfall: Was Europas Regierungen raten
Schweden, Polen, die Slowakei und Litauen erklären, wie man sich auf eine militärische Krise vorbereitet: Sirenen, Schutzräume, Vorräte, verlässliche Infos.
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Hintergrund
Notvorrat-Grundausstattung: Was in jedem Ratgeber steht
Sechs Dinge stehen in allen 24 europäischen Notfallratgebern, die wir ausgewertet haben, ein paar weitere in fast allen. Was sie sind und warum sie dazugehören.
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Strom
Handynetz ausgefallen: So bleiben Sie informiert und erreichbar
Mobilfunkmasten laufen mit Notstrom Stunden, nicht Tage. Wie Sie Meldungen, Warnungen und Kontakt zur Familie bekommen, wenn Anrufe und Daten ausfallen.
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Strom
Powerbank für den Stromausfall: Welche Größe brauchen Sie?
19 europäische Ratgeber nennen eine geladene Powerbank. Wie groß sie sein sollte, wie Sie sie geladen halten und wann Autoladegerät oder Solarpanel helfen.
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Kaufberatung
Notfallset kaufen oder selbst zusammenstellen?
Fertiges Notfallset kaufen oder den Notvorrat selbst zusammenstellen? Was keine Box enthalten kann, was Sie prüfen sollten und wo sich Ihr Geld lohnt.
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Lebensmittel
Notvorrat umwälzen: So bleibt er frisch (First in, first out)
Ein Notvorrat hilft nur, wenn er nicht abgelaufen ist. So wälzen Sie Konserven, Trockenware, Wasser um: First in, first out, Etiketten, zwei Prüfungen im Jahr.
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Wasser
Wasser aufbereiten im Notfall: Tabletten, Filter oder Abkochen?
Entkeimungstabletten, Wasserfilter und Abkochen im Vergleich: was jede Methode entfernt, was nicht, und welche europäischen Notfallratgeber sie empfehlen.
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Wasser
Wasserversorgung ausgefallen: Was tun, wenn kein Wasser kommt?
Wenn das Leitungswasser ausfällt oder nicht trinkbar ist: wie viel Sie brauchen, Abkochgebote, Toilette ohne Spülung und Hygiene, nach offiziellen Ratgebern.
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Strom
Stromausfall im Winter: So bleiben Sie ohne Heizung warm
Fällt im Winter der Strom aus, fällt meist auch die Heizung aus. Wie Sie einen Raum warm halten, warm schlafen und ein Notheizgerät sicher nutzen.
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Länderratgeber
Notvorrat Österreich: Liste für den krisenfesten Haushalt
Was die Seite des Innenministeriums und „Der krisenfeste Haushalt“ des Zivilschutzverbands empfehlen, von der Kurbellaterne bis zu Kaliumjodidtabletten.
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Länderratgeber
Notfallset Belgien: die Liste des Nationalen Krisenzentrums
Belgiens offizielles Notfallset für 72 Stunden vom Nationalen Krisenzentrum: 3 bis 10 Liter Wasser pro Tag, Jodtabletten und der Rucksack für den Aufbruch.
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Länderratgeber
Notvorrat-Checkliste des BBK: die offizielle Liste für 10 Tage
Was die BBK-Broschüre „Vorsorgen für Krisen und Katastrophen“ empfiehlt: Vorrat für 10 Tage, 2 Liter Wasser pro Person und Tag und die komplette Checkliste.
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Länderratgeber
Notfallkit Luxemburg: die offizielle Liste von infocrise.lu
Luxemburgs offizielles „Kit en situation d’urgence“ von infocrise.lu: mindestens 6 Liter Wasser pro Person, was Sie lagern und was Sie zuletzt mitnehmen.
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Lebensmittel
Notvorrat ohne Kochen: Lebensmittel, die man kalt essen kann
Was Sie vorrätig haben sollten, damit Ihr Haushalt 72 Stunden ohne Strom, Gas oder funktionierende Küche essen kann, und wie viel Sie brauchen.
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Strom
Notfallradio für den Stromausfall: Kurbel, Solar oder Batterie?
Alle 24 europäischen Ratgeber nennen ein Radio, das ohne Netzstrom funktioniert. Warum, welche Stromquelle einen langen Blackout durchhält und worauf Sie achten sollten.
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Evakuierung
Notgepäck-Checkliste: Was Sie einpacken, wenn Sie gehen müssen
16 europäische Ratgeber empfehlen eine gepackte Tasche griffbereit an der Tür. Das gehört hinein, nach ihren Listen.
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Wasser
Wasservorrat: Wie viel Wasser für 72 Stunden (und länger)?
Europas nationale Ratgeber empfehlen 2 bis 3 Liter pro Person und Tag. So berechnen Sie den Vorrat für Ihren Haushalt, lagern ihn richtig und halten ihn frisch.
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Strom
Stromausfall-Checkliste: Was Sie für die ersten 72 Stunden brauchen
Ein langer Stromausfall legt Heizung, Kartenzahlung, mobile Daten und manchmal das Wasser lahm. Was Sie bereithalten sollten und was in den ersten Stunden zu tun ist.
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Hintergrund
Warum die EU einen Notvorrat für 72 Stunden empfiehlt
2025 hat die EU alle Haushalte aufgerufen, mindestens 72 Stunden allein zurechtzukommen. Was das bedeutet und wie sich die nationalen Ratgeber unterscheiden.
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