Österreich hat den längsten Zeitraum der 24 nationalen Ratgeber, die wir ausgewertet haben. Der Zivilschutzverband plant für einen Haushalt, der 14 Tage lang allein zurechtkommt. Hier steht, was die offiziellen Empfehlungen auflisten, was sie besonders macht und woher unsere Informationen stammen.
Die offiziellen Quellen
Die österreichischen Empfehlungen gibt es auf zwei Ebenen:
- Die Seite des Bundes Allgemeines zum Selbstschutz im Katastrophenfall auf oesterreich.gv.at. Für den Inhalt verantwortlich ist das Bundesministerium für Inneres; zuletzt aktualisiert am 16.02.2026. Hier nachlesen.
- Die Broschüre des Zivilschutzverbands Der krisenfeste Haushalt, die den Zeitraum von 14 Tagen festlegt und die längere Liste enthält.
Ein Hinweis zu den Quellen: Die Website des Zivilschutzverbands hat uns beim Zusammenstellen unserer Daten nicht hineingelassen, deshalb haben wir die Broschüre von 2019 über eine Gemeinde verwendet, dazu die Seite des Ministeriums. Diese haben wir für diesen Artikel erneut geprüft. Unsere Checkliste führt Österreich als Ratgeber für 10 Tage, die längste Option, die wir anbieten; die 14 Tage liegen also knapp über unserer höchsten Einstellung.
Was die Seite des Ministeriums auflistet
Für zu Hause, griffbereit an einem sicheren Ort:
- Taschenlampe und Reservebatterien
- Kerzen und Feuerquelle (Zünder, Feuerzeug)
- Kurbellaterne
- Radio (Dynamo- oder Batterieantrieb) und Reservebatterien
- Wichtige Medikamente wie schmerzstillende, fiebersenkende Tabletten oder Mittel gegen Durchfall und Verdauungsstörungen
- Persönlich verschriebene Medikamente
- Kaliumjodidtabletten (siehe unten)
- Erste-Hilfe-Utensilien
- Wichtige Dokumente, zusammengefasst in einer Mappe
- Körperpflege- und Hygieneartikel
- Kochmöglichkeiten
- Bargeld, Ausweis und eine Übersicht mit den wichtigsten Kontakten und Adressen
Bei Essen und Trinken empfiehlt die Seite einen Vorrat für den Fall, dass Sie die Wohnung längere Zeit nicht verlassen können. Sie nennt „Mineralwasser und Fruchtsäfte in Verbundpackungen“, weil sie sich gut halten, und erinnert daran, dass Leitungswasser verunreinigt werden oder ganz ausfallen kann. Lebensmittel sollen lange haltbar, nahrhaft, leicht verdaulich und kalt essbar sein. Lagern Sie sie kühl, trocken und dunkel und kontrollieren Sie regelmäßig die Haltbarkeit. Denken Sie an spezielle Nahrung für Babys, Kranke oder ältere Menschen und an Ihre Haustiere.
Mengen nennt die Seite des Ministeriums keine: weder Liter Wasser noch eine Zahl von Tagen.
Die längere Liste in „Der krisenfeste Haushalt“
Aus der Broschüre des Zivilschutzverbands zählen unsere Daten außerdem: Konserven, verzehrfertige trockene Lebensmittel und Grundnahrungsmittel, einen manuellen Dosenöffner, Becher, Teller und Besteck, einen Campingkocher, Decken und warme Kleidung, Schlafsäcke, ein Heizgerät, das ohne Strom funktioniert, Toilettenpapier, Seife und Zahnpasta, stabile Müllsäcke, ein Taschenmesser, ein Notgepäck sowie Regenbekleidung und feste Schuhe. Insgesamt zählt unsere Checkliste für Österreich 28 Punkte.
Kaliumjodidtabletten: nur auf Anweisung
Österreich ist neben Finnland, Belgien und Dänemark einer von nur vier Ratgebern, die Jodtabletten nennen. Die Seite des Ministeriums ist dabei genau: Nehmen Sie Kaliumjodid nur auf ausdrückliche Anweisung der Gesundheitsbehörden, und die Tabletten sind für Personen bis 40 Jahre gedacht, auch für Kinder und Jugendliche. Holen Sie sie in der Apotheke, nicht im Internet.
Österreich im Vergleich
- Ungewöhnlich: Jodtabletten sowie Becher, Teller und Besteck für jede Person, die nur vier Ratgeber nennen (Lettland, Tschechien, Österreich und Bulgarien).
- Fehlt: eine Powerbank. Neunzehn der 24 Ratgeber nennen eine, die österreichischen Quellen nicht. Taschenlampe, Radio und Reservebatterien decken Licht und Nachrichten ab, aber ein Handy, das Sie nicht laden können, nützt für Anrufe und Warnungen nichts. Wir würden eine dazunehmen.
- Längster Zeitraum: 14 Tage, gegenüber 10 in Deutschland, 7 in Schweden und Estland und 3 in den übrigen 20 Ratgebern.
Auf 14 Tage hochrechnen
Unsere Checkliste berechnet Mengen für 3, 7 oder 10 Tage. Für die zwei Wochen in Österreich starten Sie bei 10 Tagen und legen Lebensmittel, Wasser und Medikamente für weitere vier Tage dazu. Lebensmittel, die lange halten und kalt essbar sind, erledigen den Großteil; siehe Notvorrat ohne Kochen. Beim Wasser planen Deutschland und Frankreich 2 Liter pro Person und Tag, Schweden und die Niederlande 3: So berechnen Sie Ihren Vorrat.