-
Lista kontrolna
Zestaw na 72 godziny: pełna lista kontrolna
Lista stojąca za unijnym zaleceniem 72 godzin, zebrana z 24 krajowych poradników: na co zgadzają się wszystkie, co dodaje większość, a co jest opcjonalne.
Przeczytaj artykuł → -
Tło
Zapasy na 3 dni, 7 czy 14? Na ile przygotować zestaw
Większość poradników w Europie planuje na 72 godziny, ale Szwecja, Estonia, Niemcy i Austria na tydzień lub dłużej. Dlaczego i jak rozbudować zapasy.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Baterie do zestawu awaryjnego: jakie i ile ich trzymać
22 europejskie poradniki wymieniają zapasowe baterie. Alkaliczne, litowe czy akumulatorki, ile ich trzymać i jak je przechowywać, żeby działały w potrzebie.
Przeczytaj artykuł → -
Poradnik zakupowy
Latarka czy czołówka na brak prądu? Jak wybrać
Wszystkie 24 europejskie poradniki wymieniają latarkę. Latarka ręczna, czołówka czy lampa, baterie czy akumulator: jak wybrać światło na awarię prądu.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Jaki powerbank na blackout? Wybór na 3 dni bez prądu
19 z 24 europejskich poradników zaleca naładowany powerbank. Jaka pojemność wystarczy na trzy dni, co naprawdę oznacza liczba mAh i jak utrzymać go w gotowości.
Przeczytaj artykuł → -
Żywność
Kuchenka turystyczna na sytuacje kryzysowe: co warto wiedzieć
Trzynaście europejskich poradników wymienia kuchenkę turystyczną z paliwem. Ile gazu trzymać, jak uniknąć zatrucia czadem i co gotować.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Świece czy lampa LED na brak prądu: co jest bezpieczniejsze?
19 europejskich poradników wymienia świece, ale wszystkie 24 latarkę. Świece a światło LED podczas awarii prądu: ryzyko pożaru, ilość światła, czas pracy.
Przeczytaj artykuł → -
Gospodarstwo domowe
Zestaw awaryjny do samochodu: co wozić w aucie
Co wozić w samochodzie na awarię, śnieg i ewakuację, dlaczego poradniki każą trzymać bak pełny do połowy i jak auto zastąpi ładowarkę podczas braku prądu.
Przeczytaj artykuł → -
Gospodarstwo domowe
Zestaw awaryjny dla rodziny 2+2: pełna lista zakupów
Dokładne ilości dla dwojga dorosłych i dwojga dzieci na 72 godziny, według krajowych poradników z Europy: woda, jedzenie, światło, zasilanie, gotówka i rzeczy dla dzieci.
Przeczytaj artykuł → -
Gospodarstwo domowe
Zestaw awaryjny dla niemowlęcia i małego dziecka: co spakować
14 europejskich poradników wymienia mleko modyfikowane i jedzenie dla niemowląt. Co dodać dla malucha: mleko gotowe do picia, pieluchy, ciepło i higiena.
Przeczytaj artykuł → -
Gospodarstwo domowe
Zestaw awaryjny dla zwierząt: pies i kot w sytuacji kryzysowej
Siedemnaście europejskich poradników wymienia karmę i wodę dla zwierząt. Co trzymać w zapasie dla psa lub kota, co spakować do ich plecaka i jak się z nimi ewakuować.
Przeczytaj artykuł → -
Poradnik zakupowy
Tani zestaw awaryjny: zapasy na 72 godziny małym kosztem
Połowę zestawu awaryjnego na 72 godziny już masz w domu. Co zebrać z mieszkania, co jest za darmo, co kupić najpierw i jak rozłożyć resztę na kilka miesięcy.
Przeczytaj artykuł → -
Gospodarstwo domowe
Osoby starsze i samotne: jak przygotować się na kryzys
Leki, pomoce, światło, ciepło i sąsiad, który zagląda. Jak osoby starsze i mieszkające samotnie mogą się przygotować według oficjalnych poradników.
Przeczytaj artykuł → -
Poradnik zakupowy
Pojemniki na wodę pitną: kanister, składany czy butelki?
Jak przechowywać zapas wody pitnej: kanistry, pojemniki składane, woda butelkowana i długoterminowa w porównaniu, na co zwrócić uwagę i gdzie je trzymać.
Przeczytaj artykuł → -
Tło
Zestaw awaryjny w Europie: co zalecają 24 kraje
Porównaliśmy oficjalne listy zestawu awaryjnego z 24 krajów Europy: na ile dni planuje każdy z nich, ile rzeczy wymienia i czym się wyróżnia.
Przeczytaj artykuł → -
Poradnik
Rodzinny plan awaryjny: jak przygotować go w jeden wieczór
Domowy plan awaryjny zajmuje jeden wieczór i nic nie kosztuje. Kontakty, miejsca spotkań, zadania i co zapisać, na podstawie oficjalnych poradników z Europy.
Przeczytaj artykuł → -
Scenariusz
Powódź – co robić? Lista: przed, w trakcie i po powodzi
Co zrobić przed powodzią, gdy woda się podnosi, przy ewakuacji i po powrocie do domu, według poradników z Polski, Słowacji, Szwecji i Wielkiej Brytanii.
Przeczytaj artykuł → -
Zdrowie
Apteczka domowa – lista: co powinna zawierać
Wszystkie 24 europejskie poradniki wymieniają apteczkę. Co powinna zawierać apteczka domowa, co włożyć do plecaka ewakuacyjnego i jak pilnować dat ważności.
Przeczytaj artykuł → -
Gospodarstwo domowe
Ile gotówki trzymać w domu na wypadek kryzysu?
Wszystkie 24 europejskie poradniki wymieniają gotówkę. Dlaczego płatności kartą zawodzą w kryzysie, ile trzymać, jakie nominały wybrać i gdzie je schować.
Przeczytaj artykuł → -
Tło
Co robić w razie wojny? Zalecenia rządów w Europie
Szwecja, Polska, Słowacja i Litwa mówią cywilom, jak przygotować się na kryzys militarny: syreny, schrony, zapasy i rzetelne informacje. Spokojne podsumowanie.
Przeczytaj artykuł → -
Tło
Zestaw awaryjny – co musi mieć: rzeczy z każdego poradnika
Sześć rzeczy pojawia się we wszystkich 24 europejskich poradnikach, które zebraliśmy, a kilka kolejnych w prawie wszystkich. Co to jest i dlaczego się liczy.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Brak zasięgu i internetu: jak być w kontakcie w kryzysie
Maszty komórkowe mają zasilanie awaryjne na godziny, nie dni. Jak odbierać komunikaty, ostrzeżenia i kontakt z rodziną, gdy nie działają rozmowy i internet.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Powerbank na brak prądu: jaka pojemność wystarczy?
19 europejskich poradników wymienia naładowany powerbank. Jaka pojemność, jak trzymać go naładowanego i kiedy pomoże ładowarka samochodowa lub panel solarny.
Przeczytaj artykuł → -
Poradnik zakupowy
Gotowy zestaw przetrwania czy własny? Co się bardziej opłaca
Kupić gotowy zestaw awaryjny czy skompletować go samemu? Czego nie zawiera żadne gotowe pudełko, co w nim sprawdzić i na co najlepiej wydać pieniądze.
Przeczytaj artykuł → -
Żywność
Rotacja zapasów żywności: pierwsze weszło, pierwsze wyszło
Zapas żywności działa tylko wtedy, gdy nie jest przeterminowany. Jak rotować konserwy, suchą żywność i wodę: kolejność, etykiety i przegląd dwa razy w roku.
Przeczytaj artykuł → -
Woda
Uzdatnianie wody: tabletki, filtr czy gotowanie?
Tabletki do uzdatniania wody, filtry przenośne i gotowanie w porównaniu: co usuwa każda metoda, czego nie usuwa i które europejskie poradniki je zalecają.
Przeczytaj artykuł → -
Woda
Brak wody w kranie: co robić, gdy wyłączą wodę
Gdy woda przestaje płynąć albo nie nadaje się do picia: ile wody potrzebujesz, komunikaty o przegotowaniu, toaleta bez spłukiwania i higiena.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Brak prądu zimą: jak ogrzać się bez ogrzewania
Gdy zimą znika prąd, zwykle znika też ogrzewanie. Jak utrzymać ciepło w jednym pokoju, ciepło spać i bezpiecznie używać zapasowego grzejnika.
Przeczytaj artykuł → -
Poradnik krajowy
Plecak ewakuacyjny i zapasy na 3 dni: lista z poradnika MSWiA
Poradnik bezpieczeństwa MSWiA (2025): zapasy domowe na minimum 3 dni, 3 litry wody na osobę na dobę i plecak ewakuacyjny dla każdego domownika.
Przeczytaj artykuł → -
Żywność
Żywność na sytuacje kryzysowe: co jeść bez gotowania
Co zgromadzić, by twoje gospodarstwo domowe mogło jeść przez 72 godziny bez prądu, gazu i sprawnej kuchni, i ile tego potrzeba.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Radio awaryjne na brak prądu: na korbkę, solarne czy na baterie?
Wszystkie 24 europejskie poradniki wymieniają radio działające bez prądu z sieci. Dlaczego, jakie zasilanie wytrzyma długi blackout i na co zwrócić uwagę.
Przeczytaj artykuł → -
Ewakuacja
Plecak ewakuacyjny – lista: co spakować, gdy trzeba wyjść
Szesnaście europejskich poradników zaleca spakowaną torbę gotową przy drzwiach. Oto co do niej włożyć, na podstawie ich list.
Przeczytaj artykuł → -
Woda
Ile wody na zapas? Woda na 72 godziny i dłużej
Europejskie poradniki krajowe zalecają 2–3 litry na osobę dziennie. Jak wyliczyć zapas dla swojego domu, jak go przechowywać i jak utrzymać świeżość wody.
Przeczytaj artykuł → -
Prąd
Brak prądu – lista: czego potrzebujesz na pierwsze 72 godziny
Długa awaria prądu wyłącza ogrzewanie, płatności kartą, internet mobilny, a czasem i wodę. Oto co mieć w pogotowiu i co zrobić w pierwszych godzinach.
Przeczytaj artykuł → -
Tło
Dlaczego UE zaleca przygotowanie domu na 72 godziny
W 2025 roku UE zaapelowała, by każde gospodarstwo domowe umiało przetrwać samodzielnie co najmniej 72 godziny. Co to oznacza i czym różnią się krajowe poradniki.
Przeczytaj artykuł →