Większość list podaje ilości na osobę, a resztę rachunków zostawia tobie. Tu są już przeliczone dla najczęstszego gospodarstwa domowego: dwojga dorosłych i dwojga dzieci, na 72 godziny, które UE zaleca każdemu domowi. Każda rzecz pochodzi z co najmniej jednego z 24 zebranych przez nas krajowych poradników.
Ilości w skrócie
| Rzecz | Rodzina 2+2, 72 godziny | Jak to wyliczyliśmy |
|---|---|---|
| Woda pitna | 24–36 litrów | 4 osoby × 3 dni × 2–3 L |
| Jedzenie | ≈ 21 000 kcal | 2000 kcal na dorosłego, 1500 na dziecko, dziennie |
| Latarki | 4 | Jedna dla każdego |
| Zapasowe baterie | 8+ AA/AAA | Do radia i latarek |
| Powerbank | 1–2 × 20 000 mAh | Telefony dwojga dorosłych na trzy dni |
| Koce | 4 | Jeden dla każdego, plus ciepłe warstwy |
| Kuchenka turystyczna | 1 + 2 kartusze gazowe | Na ciepłe napoje i proste posiłki |
| Gotówka | ≈ 180 € | Szwedzkie ≈ 90 € na dorosłego |
| Plecaki ewakuacyjne | 2 | Jeden plecak to za mało na cztery osoby |
| Leki | 10–30 dni | Niemcy zalecają 10, Szwecja miesiąc |
Przy niemieckich dziesięciu dniach ta sama rodzina potrzebuje 80–120 litrów wody i około 70 000 kcal jedzenia.
Woda: 24–36 litrów
To cztery lub sześć zgrzewek po sześć butelek 1,5 L. Przyjmij wyższą wartość, jeśli dzieci są małe: niemowlęta potrzebują wody do mleka modyfikowanego, a maluchy robią bałagan, który trzeba sprzątać. Dołóż kilka pustych pojemników z pokrywką, które napełnisz z kranu, gdy przyjdzie ostrzeżenie, na mycie i spłukiwanie toalety.
Więcej w tekście ile wody trzymać w zapasie.
Jedzenie: około 21 000 kcal
Brzmi jak dużo, ale to mniej więcej tuzin konserw, dwa opakowania pieczywa chrupkiego, słoik masła orzechowego, torebka orzechów, suszone owoce i trochę czekolady. Kupuj to, co twoje dzieci już jedzą. Stresujący dzień to zły moment, by przyzwyczajać je do racji żywnościowych. Konserwy, które dobrze smakują na zimno, jak fasola, ryby, ravioli i owoce, są łatwiejsze niż wszystko, co trzeba gotować.
Jeśli masz niemowlę, dodaj gotowe do podania mleko początkowe, które nie wymaga czystej wody, i pieluchy na cały okres.
Światło i ciepło
Daj każdemu własną latarkę. Dzieci są w ciemności dużo spokojniejsze, gdy mają swoje światło, a czołówki zostawiają dorosłym wolne ręce. Świece trzymaj wysoko, poza zasięgiem dzieci, albo zrezygnuj z nich na rzecz lampek LED.
Zasilanie i wiadomości
Jedno radio wystarczy na cały dom. Telefony lepiej oszczędzać na rozmowy i wiadomości, więc wcześnie włącz w nich tryb oszczędzania energii. Powerbank 20 000 mAh daje trzy lub cztery pełne ładowania telefonu, czyli wystarczy dla telefonu jednego dorosłego na trzy dni. Dwa wystarczą dla obojga.
Zdrowie i higiena
- Domowa apteczka, do tego paracetamol lub ibuprofen dla dzieci w odpowiedniej dawce i termometr.
- Leki przyjmowane na stałe przez każdego domownika, razem z receptami.
- Żel antybakteryjny, chusteczki nawilżane i papier toaletowy. Bez ciśnienia wody toaleta się nie spłucze, więc dołóż mocne worki na śmieci do wyłożenia muszli.
Dla dzieci
Siedem poradników wymienia gry i książki, a rodzice od razu zrozumieją dlaczego. Trzy dni bez ekranów i szkoły to długo. Spakuj talię kart, grę planszową, kredki i ulubioną zabawkę. Zapisz swój numer telefonu na kartce w kieszeni lub plecaku każdego dziecka i ustal miejsce spotkania, które dzieci znają.
Jeśli musisz opuścić dom
Dla czterech osób podziel plecak ewakuacyjny na dwa, tak by każdy dorosły niósł jeden: woda i przekąski na dzień, kopie dokumentów, leki, latarka, ubrania na zmianę dla każdej osoby i odzież przeciwdeszczowa. Lista do plecaka ewakuacyjnego omawia to punkt po punkcie.
Dopasuj listę do siebie
Starsze nastolatki jedzą jak dorośli, a w niektórych rodzinach trzeba pomyśleć o niemowlęciu, zwierzęciu albo rodzicu, który przyjmuje leki. Nasza lista kontrolna zaczyna od dwojga dorosłych i dwojga dzieci; ustaw w niej dokładny skład swojego gospodarstwa i poradnik swojego kraju, a przeliczy wszystkie ilości i pozwoli odhaczyć to, co już masz. Lista rzeczy na 72 godziny pokazuje, co zaleca każdy poradnik.