O mínimo da UE são 72 horas: cada casa capaz de se aguentar sozinha durante três dias. A maioria dos guias nacionais usa esse valor. Alguns pedem muito mais. Se está na dúvida sobre qual seguir, a resposta é mais simples do que parece: comece por três dias e depois aumente aquilo que se esgota.
Quem planeia para quanto tempo
| Período | Guias |
|---|---|
| 3 dias | 20 de 24, entre eles França, Países Baixos, Bélgica, Finlândia, Dinamarca, Polónia, Chéquia, Reino Unido e Irlanda |
| 7 dias | Suécia, Estónia |
| 10 dias | Alemanha |
| 14 dias | Áustria |
As setenta e duas horas refletem o tempo que a ajuda organizada pode levar a chegar à maioria das pessoas depois de uma grande catástrofe; o nosso artigo sobre porquê 72 horas explica o contexto. Os períodos mais longos vêm de países que planeiam a pensar em longos cortes de energia no inverno e, no caso da Suécia, na guerra. O guia sueco chama-se In case of crisis or war («Em caso de crise ou guerra»).
O que aumenta e o que não aumenta
Passar de três para dez dias não significa comprar tudo a triplicar. A maior parte de um kit é equipamento de que precisa uma só vez, seja qual for o período.
| Compra-se uma vez | Aumenta com os dias |
|---|---|
| Lanterna, rádio, estojo de primeiros socorros, abre-latas, powerbank, fogareiro de campismo, cobertores, sacos-cama, bolsa para documentos | Água, comida, medicação, combustível do fogareiro, pilhas, papel higiénico e sacos do lixo, fraldas, comida para animais |
Por isso, uma reserva mais longa é sobretudo um armário maior de consumíveis. É uma boa notícia para o orçamento, e um desafio para o espaço de arrumação.
Água: o maior salto
A Alemanha e a França contam 2 litros por pessoa por dia, a Suécia e os Países Baixos 3 litros. Para dois adultos:
- 3 dias: 12 a 18 litros
- 7 dias: 28 a 42 litros
- 10 dias: 40 a 60 litros
- 14 dias: 56 a 84 litros
Para lá de uma semana, as garrafas ocupam muito espaço. Cinco guias (Alemanha, Suécia, Finlândia, Chéquia e Eslováquia) incluem recipientes de água vazios com tampa, para encher na torneira quando chegar um aviso. Assim guarda água engarrafada para os primeiros dias e junta água da torneira quando precisar. Veja o nosso guia de recipientes de água para emergências.
Comida: do frio ao cozinhado
Para três dias, chega comida que se come fria: conservas, tostas, frutos secos, barras de ração. Para uma semana ou mais, torna-se monótono e caro, e é por isso que os guias de horizonte mais longo incluem também alimentos secos como arroz, massa, flocos de aveia, lentilhas e leite em pó. Esses precisam de uma forma de cozinhar.
A calculadora de reservas alemã (o Vorratskalkulator do BLE) indica quantidades por pessoa por dia. Para dez dias e uma pessoa:
| Grupo de alimentos | Por dia | 10 dias |
|---|---|---|
| Cereais (pão, arroz, massa) | 330 g | 3,3 kg |
| Legumes e leguminosas | 400 g | 4 kg |
| Fruta e frutos secos | 250 g | 2,5 kg |
| Laticínios | 250 g | 2,5 kg |
| Ovos, carne, peixe | 120 g | 1,2 kg |
| Gorduras e óleos | 33 g | 330 g |
| Bebidas | 2 L | 20 L |
Cozinhar e combustível
Treze guias incluem um fogareiro de campismo com combustível, entre eles os quatro países de horizonte mais longo. Para dois adultos durante três dias, sugerimos um fogareiro e duas cartuchas de gás; para uma reserva mais longa, junte cartuchas na proporção do que conta cozinhar. Use-o ao ar livre ou com boa ventilação. Mais em fogareiros de campismo para cozinhar em emergências.
Medicação
Os 24 guias incluem a medicação habitual. A Alemanha pede pelo menos 10 dias dos seus medicamentos habituais, a Suécia um mês de medicação receitada. Se planeia para mais de três dias, é a primeira coisa a tratar, com o seu médico ou farmacêutico.
Higiene e casa de banho
Durante uns dias desenrasca-se com toalhitas e um pouco de água. Durante uma semana sem pressão na água, o problema passa a ser a sanita. A Alemanha, a Suécia e a Polónia incluem um balde com tampa ou uma sanita de campismo, e dez guias incluem sacos do lixo resistentes para forrar a sanita quando não se pode puxar o autoclismo.
Uma ordem sensata
- Monte primeiro um kit completo para 72 horas. Cobre a maioria das emergências.
- Aumente depois a água e a medicação: são as mais difíceis de substituir.
- Junte alimentos secos, um fogareiro e combustível à medida que vai às compras, um pouco de cada vez.
- Vá gastando a comida nas refeições normais para que nada passe de prazo. Veja como rodar a reserva de comida de emergência.
A nossa lista permite escolher 3, 7 ou 10 dias e recalcula as quantidades para o seu agregado.