Het minimum van de EU is 72 uur: elk huishouden moet het drie dagen zelf kunnen redden. De meeste nationale gidsen gebruiken dat getal. Een paar vragen veel meer. Twijfelt u welke u moet volgen, dan is het antwoord eenvoudiger dan het lijkt: begin met drie dagen en breid daarna uit wat opraakt.
Wie plant voor hoelang
| Periode | Gidsen |
|---|---|
| 3 dagen | 20 van 24, waaronder Frankrijk, Nederland, België, Finland, Denemarken, Polen, Tsjechië, het VK en Ierland |
| 7 dagen | Zweden, Estland |
| 10 dagen | Duitsland |
| 14 dagen | Oostenrijk |
Tweeënzeventig uur is ongeveer hoelang het kan duren voordat georganiseerde hulp de meeste mensen bereikt na een grote ramp; ons artikel over waarom 72 uur legt de achtergrond uit. De langere periodes komen van landen die rekening houden met lange stroomstoringen in de winter en, in het geval van Zweden, met oorlog. De gids van Zweden heet In case of crisis or war.
Wat meegroeit en wat niet
Van drie naar tien dagen gaan betekent niet dat u alles drie keer koopt. Het grootste deel van een noodpakket is uitrusting die u één keer nodig hebt, hoelang de periode ook is.
| Eén keer kopen | Groeit mee met de dagen |
|---|---|
| Zaklamp, radio, EHBO-doos, blikopener, powerbank, kampeerstel, dekens, slaapzakken, documentenhoesje | Water, voedsel, medicijnen, brandstof voor het kampeerstel, batterijen, wc-papier en vuilniszakken, luiers, voer voor huisdieren |
Een langere voorraad is dus vooral een grotere kast met verbruiksartikelen. Dat is goed nieuws voor uw budget, en een uitdaging voor uw bergruimte.
Water: de grootste sprong
Duitsland en Frankrijk rekenen met 2 liter per persoon per dag, Zweden en Nederland met 3 liter. Voor twee volwassenen:
- 3 dagen: 12 tot 18 liter
- 7 dagen: 28 tot 42 liter
- 10 dagen: 40 tot 60 liter
- 14 dagen: 56 tot 84 liter
Na een week nemen flessen veel ruimte in. Vijf gidsen (Duitsland, Zweden, Finland, Tsjechië en Slowakije) noemen lege watervaten met een deksel, om bij een waarschuwing met kraanwater te vullen. Zo bewaart u flessenwater voor de eerste dagen en vult u aan met kraanwater wanneer dat nodig is. Zie onze gids over watervaten en jerrycans voor noodwater.
Voedsel: van koud naar gekookt
Voor drie dagen is eten dat u koud kunt eten genoeg: blikken, knäckebröd, noten, noodrantsoenrepen. Voor een week of langer wordt dat eentonig en duur. Daarom noemen de gidsen met een langere periode ook droge basisproducten zoals rijst, pasta, havermout, linzen en melkpoeder. Daarvoor moet u kunnen koken.
De Duitse voedselcalculator (de BLE Vorratskalkulator) geeft hoeveelheden per persoon per dag. Omgerekend naar tien dagen voor één persoon:
| Voedselgroep | Per dag | 10 dagen |
|---|---|---|
| Graanproducten (brood, rijst, pasta) | 330 g | 3,3 kg |
| Groente en peulvruchten | 400 g | 4 kg |
| Fruit en noten | 250 g | 2,5 kg |
| Zuivel | 250 g | 2,5 kg |
| Eieren, vlees, vis | 120 g | 1,2 kg |
| Vetten en oliën | 33 g | 330 g |
| Drinken | 2 l | 20 l |
Koken en brandstof
Dertien gidsen noemen een kampeerstel met brandstof, waaronder alle vier de landen met een langere periode. Voor twee volwassenen gedurende drie dagen raden we een kampeerstel en twee gasbusjes aan; voor een langere voorraad voegt u busjes toe naar verhouding van hoeveel u wilt koken. Gebruik het buiten of met goede ventilatie. Meer in koken op een kampeerstel in een noodsituatie.
Medicijnen
Alle 24 gidsen noemen persoonlijke medicijnen. Duitsland vraagt om minstens 10 dagen van uw vaste medicijnen, Zweden om een maand aan voorgeschreven medicijnen. Plant u voor meer dan drie dagen, regel dit dan als eerste, samen met uw huisarts of apotheker.
Hygiëne en toilet
Een paar dagen redt u het met natte doekjes en een beetje water. Een week zonder waterdruk maakt het toilet tot het probleem. Duitsland, Zweden en Polen noemen een emmer met deksel of een campingtoilet, en tien gidsen noemen stevige vuilniszakken om de wc-pot mee te bekleden als u niet kunt doorspoelen.
Een verstandige volgorde
- Stel eerst een compleet noodpakket voor 72 uur samen. Dat dekt de meeste noodsituaties.
- Breid daarna water en medicijnen uit: die zijn het moeilijkst te vervangen.
- Voeg bij het boodschappen doen steeds een beetje droge basisproducten, een kampeerstel en brandstof toe.
- Verwerk het voedsel in uw gewone maaltijden, zodat niets over de datum gaat. Zie uw noodvoorraad voedsel rouleren.
In onze checklist kiest u 3, 7 of 10 dagen en worden de hoeveelheden voor uw huishouden opnieuw berekend.