El mínimo de la UE son 72 horas: que cada hogar pueda arreglárselas solo durante tres días. La mayoría de las guías nacionales usan esa cifra. Unas pocas piden mucho más. Si duda sobre cuál seguir, la respuesta es más sencilla de lo que parece: empiece por tres días y amplíe después lo que se gasta.
Quién planifica para cuánto tiempo
| Plazo | Guías |
|---|---|
| 3 días | 20 de 24, entre ellas Francia, los Países Bajos, Bélgica, Finlandia, Dinamarca, Polonia, Chequia, el Reino Unido e Irlanda |
| 7 días | Suecia, Estonia |
| 10 días | Alemania |
| 14 días | Austria |
Las 72 horas reflejan el tiempo que puede tardar la ayuda organizada en llegar a la mayoría de la gente tras una gran catástrofe; nuestro artículo sobre por qué 72 horas explica el contexto. Los plazos más largos vienen de países que se preparan para cortes largos en invierno y, en el caso de Suecia, para una guerra. La guía sueca se titula Om krisen eller kriget kommer («Si llega la crisis o la guerra»).
Qué crece y qué no
Pasar de tres días a diez no significa comprar tres veces todo. La mayor parte de un kit es equipo que se necesita una sola vez, sea cual sea el plazo.
| Se compra una vez | Crece con los días |
|---|---|
| Linterna, radio, botiquín, abrelatas, batería externa, hornillo de camping, mantas, sacos de dormir, funda para documentos | Agua, comida, medicación, combustible para el hornillo, pilas, papel higiénico y bolsas de basura, pañales, comida para mascotas |
Así que una reserva más larga es, sobre todo, un armario más grande de consumibles. Una buena noticia para su bolsillo y un reto para su espacio de almacenaje.
Agua: el salto más grande
Alemania y Francia cuentan 2 litros por persona y día; Suecia y los Países Bajos, 3 litros. Para dos adultos:
- 3 días: de 12 a 18 litros
- 7 días: de 28 a 42 litros
- 10 días: de 40 a 60 litros
- 14 días: de 56 a 84 litros
A partir de una semana, las botellas ocupan mucho sitio. Cinco guías (Alemania, Suecia, Finlandia, Chequia y Eslovaquia) incluyen bidones vacíos con tapa, para llenarlos del grifo cuando llegue un aviso. Así guarda agua embotellada para los primeros días y añade agua del grifo cuando la necesite. Consulte nuestra guía de bidones de agua para emergencias.
Comida: de fría a cocinada
Para tres días basta con comida que se pueda comer fría: latas, biscotes, frutos secos, barritas de raciones. Para una semana o más se vuelve monótona y cara, y por eso las guías de plazos largos incluyen también alimentos básicos secos como arroz, pasta, copos de avena, lentejas y leche en polvo. Estos necesitan una forma de cocinar.
La calculadora de reservas alemana (el Vorratskalkulator de la BLE) da cantidades por persona y día. Llevadas a diez días para una persona:
| Grupo de alimentos | Al día | 10 días |
|---|---|---|
| Cereales (pan, arroz, pasta) | 330 g | 3,3 kg |
| Verduras y legumbres | 400 g | 4 kg |
| Fruta y frutos secos | 250 g | 2,5 kg |
| Lácteos | 250 g | 2,5 kg |
| Huevos, carne, pescado | 120 g | 1,2 kg |
| Grasas y aceites | 33 g | 330 g |
| Bebidas | 2 l | 20 l |
Cocina y combustible
Trece guías incluyen un hornillo de camping con combustible, entre ellas las de los cuatro países con plazos más largos. Para dos adultos durante tres días, recomendamos un hornillo y dos cartuchos de gas; para una reserva más larga, añada cartuchos en proporción a lo que piense cocinar. Úselo al aire libre o con buena ventilación. Más información en hornillos de camping para cocinar en una emergencia.
Medicación
Las 24 guías incluyen la medicación personal. Alemania pide al menos 10 días de sus medicamentos habituales; Suecia, un mes de los recetados. Si planifica para más de tres días, es lo primero que debe resolver, con su médico o farmacéutico.
Higiene e inodoro
Durante unos días puede apañarse con toallitas y un poco de agua. Durante una semana sin presión de agua, el problema es el inodoro. Alemania, Suecia y Polonia incluyen un cubo con tapa o un inodoro de camping, y diez guías incluyen bolsas de basura resistentes para forrar el inodoro cuando no se pueda tirar de la cadena.
Un orden sensato
- Prepare primero un kit completo para 72 horas. Cubre la mayoría de las emergencias.
- Amplíe después el agua y la medicación: son lo más difícil de reponer.
- Añada alimentos secos básicos, un hornillo y combustible a medida que hace la compra, un poco cada vez.
- Vaya consumiendo la comida en sus platos de siempre para que nada caduque. Consulte cómo rotar la despensa de emergencia.
Nuestra lista de comprobación le permite elegir 3, 7 o 10 días y recalcula las cantidades para su hogar.