Το 2025 η ΕΕ ζήτησε από κάθε νοικοκυριό να μπορεί να τα βγάλει πέρα μόνο του για τουλάχιστον 72 ώρες. Δεν δημοσίευσε μία λίστα με το τι χρειάζεται γι' αυτό. Είκοσι τέσσερις εθνικές κυβερνήσεις το έκαναν, και δεν συμφωνούν σε όλα. Συγκεντρώσαμε τις λίστες τους σε μία και μετρήσαμε πόσοι οδηγοί αναφέρουν κάθε είδος. Ιδού το αποτέλεσμα.
Τα έξι είδη που αναφέρουν και οι 24 οδηγοί
Αν δεν αγοράσετε τίποτε άλλο, ξεκινήστε από εδώ. Είναι τα μόνα είδη στα οποία συμφωνούν όλοι οι εθνικοί οδηγοί που συγκεντρώσαμε:
- Πόσιμο νερό: 2 έως 3 λίτρα ανά άτομο την ημέρα, δηλαδή 6 έως 9 λίτρα ο καθένας για 72 ώρες. Δείτε πόσο νερό να αποθηκεύσετε.
- Φακός ή φακός κεφαλής: ιδανικά ένας για τον καθένα.
- Ραδιόφωνο που λειτουργεί χωρίς ρεύμα από την πρίζα: με μπαταρίες, ηλιακό ή με μανιβέλα. Δείτε πώς να διαλέξετε ραδιόφωνο έκτακτης ανάγκης.
- Προσωπικά φάρμακα: η Γερμανία λέει για τουλάχιστον 10 ημέρες, η Σουηδία για έναν μήνα.
- Φαρμακείο πρώτων βοηθειών.
- Μετρητά σε μικρά χαρτονομίσματα: τα τερματικά καρτών και τα ΑΤΜ σταματούν μαζί με το ρεύμα.
Η πλήρης λίστα 72 ωρών
Όλα τα παρακάτω τα αναφέρουν τουλάχιστον έξι από τους 24 οδηγούς. Ο αριθμός δείχνει πόσοι.
Νερό και τρόφιμα
| Είδος | Οδηγοί | Για 72 ώρες |
|---|---|---|
| Πόσιμο νερό | 24 | 6–9 L ανά άτομο |
| Κονσέρβες που τρώγονται κρύες | 17 | Έτοιμα φαγητά, ψάρια, όσπρια, λαχανικά |
| Ξηρά τρόφιμα έτοιμα για κατανάλωση | 16 | Φρυγανιές, ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, μπάρες |
| Βασικά ξηρά τρόφιμα | 12 | Ρύζι, ζυμαρικά, βρώμη, για όταν μπορείτε να μαγειρέψετε |
| Χειροκίνητο ανοιχτήρι κονσέρβας | 10 | Το ηλεκτρικό είναι άχρηστο |
| Ταμπλέτες απολύμανσης νερού | 6 | Έσχατη λύση |
Υπολογίστε περίπου 2.000 kcal ανά ενήλικα και 1.500 ανά παιδί την ημέρα. Διαλέξτε τρόφιμα που τρώγονται κρύα και που ήδη σας αρέσουν: στα τρόφιμα έκτακτης ανάγκης χωρίς μαγείρεμα θα βρείτε ιδέες.
Φως, θέρμανση και μαγείρεμα
| Είδος | Οδηγοί |
|---|---|
| Φακός ή φακός κεφαλής | 24 |
| Κεριά, σπίρτα και αναπτήρας | 19 |
| Κουβέρτες και ζεστά ρούχα | 18 |
| Γκαζάκι κάμπινγκ και καύσιμο | 13 |
| Υπνόσακοι | 13 |
| Θερμικές κουβέρτες αλουμινίου | 8 |
Χρησιμοποιείτε το γκαζάκι μόνο σε εξωτερικό χώρο ή με ανοιχτό παράθυρο: βγάζει μονοξείδιο του άνθρακα.
Ρεύμα και ενημέρωση
| Είδος | Οδηγοί |
|---|---|
| Ραδιόφωνο με μπαταρίες, ηλιακό ή με μανιβέλα | 24 |
| Εφεδρικές μπαταρίες | 22 |
| Φορτισμένο power bank | 19 |
| Σημαντικά τηλέφωνα σε χαρτί | 17 |
| Φορτιστής τηλεφώνου και φορτιστής αυτοκινήτου | 13 |
Ένα power bank 20.000 mAh κρατά ένα κινητό σε λειτουργία και τις τρεις ημέρες. Δείτε ποιο power bank για μπλακ άουτ.
Υγεία και υγιεινή
| Είδος | Οδηγοί |
|---|---|
| Προσωπικά φάρμακα | 24 |
| Φαρμακείο πρώτων βοηθειών | 24 |
| Αντισηπτικό χεριών και απολυμαντικό | 15 |
| Χαρτί υγείας και υγρά μαντηλάκια | 14 |
| Ανθεκτικές σακούλες απορριμμάτων | 10 |
| Μάσκες προστασίας αναπνοής | 9 |
| Εφεδρικά γυαλιά και μπαταρίες ακουστικών βαρηκοΐας | 8 |
| Σαπούνι, οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα | 7 |
Χρήματα, έγγραφα και εργαλεία
| Είδος | Οδηγοί |
|---|---|
| Μετρητά σε μικρά χαρτονομίσματα | 24 |
| Ταυτότητα και αντίγραφα εγγράφων, σε αδιάβροχη θήκη | 19 |
| Σουγιάς ή πολυεργαλείο | 11 |
| Πυροσβεστήρας ή κουβέρτα πυρόσβεσης | 9 |
| Εφεδρικά κλειδιά σπιτιού και αυτοκινήτου | 7 |
| Ταινία υφασμάτινη (duct tape) | 6 |
| Σφυρίχτρα | 6 |
Αν πρέπει να φύγετε
Δεκαέξι οδηγοί θέλουν επίσης ένα σακίδιο έκτακτης ανάγκης έτοιμο δίπλα στην πόρτα, με αδιάβροχα (10 οδηγοί), χάρτινο χάρτη (6) και παιχνίδια ή βιβλία για τα παιδιά (7). Η λίστα για το σακίδιο έκτακτης ανάγκης τα καλύπτει.
Μόνο αν το χρειάζεται το νοικοκυριό σας
- Τροφή και νερό για κατοικίδια (17 οδηγοί). Δείτε τα εφόδια έκτακτης ανάγκης για κατοικίδια.
- Βρεφικό γάλα και βρεφικές τροφές (14), πάνες (7).
- Είδη υγιεινής για την περίοδο (5).
- Δισκία ιωδίου (4), μόνο αν το συνιστούν οι αρχές σας, και μόνο όταν σας πουν να τα πάρετε.
Αρκούν οι 72 ώρες;
Είναι το ελάχιστο της ΕΕ, και οι περισσότεροι εθνικοί οδηγοί το χρησιμοποιούν. Η Σουηδία και η Εσθονία σχεδιάζουν για μία εβδομάδα, η Γερμανία και η Αυστρία για δέκα έως δεκατέσσερις ημέρες. Το Γιατί 72 ώρες εξηγεί το σκεπτικό. Ξεκινήστε με τρεις ημέρες και μετά αυξήστε.
Φτιάξτε τη δική σας λίστα
Οι ποσότητες εξαρτώνται από το με ποιους ζείτε. Η λίστα μας παίρνει το νοικοκυριό σας και τον οδηγό της χώρας σας και υπολογίζει πόσο χρειάζεστε από κάθε είδος. Μπορείτε να τσεκάρετε όσα ήδη έχετε.