Latvijas oficiālais ieteikums ir Aizsardzības ministrijas buklets “Kā rīkoties krīzes gadījumā”, ko pazīst pēc tā tēmas – pirmās 72 stundas. Tā mērķis ir palīdzēt jums pārlaist krīzes pirmās trīs dienas, līdz valsts atjauno svarīgākos pakalpojumus. Tas ir viens no detalizētākajiem sarakstiem mūsu apkopojumā. Lūk, kas tajā ir un kā tas salīdzināms ar pārējiem 23 valstu ieteikumiem, ko apkopojām.
Oficiālais ieteikums
| Nosaukums | Kā rīkoties krīzes gadījumā (72 stundas) |
| Izdevējs | Latvijas Republikas Aizsardzības ministrija |
| Gads | 2024, atjaunināts izdevums |
| Laikposms | 72 stundas, ideāli krājumi 3 līdz 7 dienām |
| Saite | mod.gov.lv (PDF angļu valodā) |
Mēs lasījām bukleta angļu valodas izdevumu, tāpēc lietu nosaukumi zemāk ir mūsu tulkojums, nevis citāti no latviešu izdevuma. Buklets latviešu valodā pieejams arī portālā sargs.lv.
Norādītie daudzumi
| Lieta | Daudzums |
|---|---|
| Dzeramais ūdens | Ap 3 litriem pieaugušajam dienā, karstā laikā 4 litri; pudelēs vismaz 3 dienām, vēlams nedēļai |
| Ūdens higiēnai | 10 līdz 12 litri dienā vai tik, cik vajag jūsu ģimenei |
| Pārtika | Ilgi glabājama pārtika, kas saglabājas vismaz 6 mēnešus |
| Skaidra nauda | Nedēļai visai ģimenei, 5, 10 un 20 eiro banknotēs |
| Krājumi kopumā | Vismaz 3 līdz 7 dienām |
Buklets iesaka arī, tiklīdz krīze izsludināta, piepildīt vannu ar ūdeni. Aprēķinus soli pa solim atradīsiet mūsu rakstā cik daudz ūdens uzkrāt.
Kas ir sarakstā
Dokumenti un informācija
Svarīgu dokumentu kopijas ūdensdrošā iepakojumā (pase, personas apliecība, vadītāja apliecība, apliecības), svarīgu tālruņa numuru saraksts, pārnēsājams radio, skaidra nauda, ūdensdrošs bloknots un rakstāmpiederumi, kā arī izdrukāta Latvijas ceļu karte.
Pārtika un ūdens
Kalorijām bagāta, ilgi glabājama pārtika, kas nav jāgatavo; daudzfunkcionāls kabatas nazis; konservu attaisāmais; karote, dakša un nazis vai karotdakša; izturīga bļoda un krūze; dzeramais ūdens pudelēs; ūdens higiēnai; spirta plītiņa; ūdens filtrs; dezinfekcijas tabletes; termoss. Krājumiem: konservi, sakņaugi, makaroni, putraimi un pārslas, sausiņi, ātri pagatavojamās zupas, milti, eļļa, cietais siers, kafija, tēja, cukurs, medus, ievārījums un rieksti. Kā arī zīdaiņu pārtika un mājdzīvnieku barība.
Siltums un gaisma
Rezerves lādētājs, ārējais akumulators, sērkociņi, šķiltavas, sveces, lukturis, baterijas un rezerves baterijas, silts apģērbs, rezerves apakšveļa, ērti apavi, guļammaiss, sega, guļamais paklājiņš un telts, ja evakuācijas laikā vēlaties būt pašpietiekami.
Citas lietas
Līmlente, diegs, adata, šķēres, dvielis, tualetes papīrs, salvetes, dezinfekcijas līdzeklis, higiēnas preces, jūsu zāles, mājas aptieciņa, rezerves brilles un kontaktlēcas.
Mājas aptieciņa
Balstoties uz Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta ieteikumiem, buklets norāda, ka katrā mājas aptieciņā jābūt pretsāpju un pretdrudža līdzeklim, zālēm pret gremošanas traucējumiem, piemēram, aktivētajai oglei un līdzeklim pret caureju, zālēm pret alerģiju, nomierinošiem līdzekļiem, dezinfekcijas līdzeklim, pārsējiem un šķērēm, mājsaimniecības ikdienā lietotajām zālēm, folijas glābšanas segai un termometram.
Salīdzinājumā ar citiem ieteikumiem
Latvijas saraksts aptver 32 no 51 lietas, ko sekojam 24 oficiālajos ieteikumos, un tajā nav izlaista neviena no lietām, par kurām vienisprātis vairums ieteikumu.
- Neparasti: Latvija ir viena no tikai četrām valstīm, kas min savu krūzi, šķīvi un galda piederumus (kopā ar Čehiju, Austriju un Bulgāriju), un viena no četrām, kas min guļamo paklājiņu (kopā ar Poliju, Čehiju un Slovākiju).
- Arī retāk sastopams: ūdens attīrīšanas tabletes (6 ieteikumi), līmlente (6), papīra karte (6) un maiņas apģērbs (5).
- Ūdens higiēnai: buklets norāda atsevišķu daudzumu mazgāšanai – 10 līdz 12 litrus dienā – papildus dzeramajam ūdenim. Ja iespējams, plānojiet abus.
Krīzes soma un automašīna
Evakuācijai buklets iesaka somu, kas ir pietiekami viegla, lai to nestu pats: dokumenti ar papildu kopijām tālrunī vai zibatmiņā, silts apģērbs, pārtika, ūdens, uzkodas, pirmās palīdzības aptieciņa, nepieciešamās zāles, radio un baterijas, tālruņa lādētāji, ārējais akumulators, ūdensnecaurlaidīgs maiss, bloknots un pildspalva, skaidra nauda un universālais instruments.
Tas iesaka arī komplektu automašīnai: lielākas 5 litru ūdens pudeles, ilgi glabājama pārtika, aptieciņa, lukturis, starta kabeļi, izdrukāta ceļu karte, atstarojošās vestes, avārijas zīme un spēles bērniem; ziemā pievienojiet segas, cimdus, siltu apģērbu, zābakus, ledus skrāpi un nelielu sniega lāpstu.
Kā sagatavot savus krājumus
Latvijas buklets pats par sevi ir gandrīz pilns komplekts. Mūsu kontrolsaraksts to apvieno ar pārējiem 23 ieteikumiem un aprēķina daudzumus jūsu mājsaimniecībai. Par krīzes somu skatiet mūsu ārkārtas somas kontrolsarakstu.