Dauguma kontrolinių sąrašų nurodo kiekius vienam žmogui, o skaičiuoti palieka jums. Čia jie apskaičiuoti dažniausiam namų ūkiui – dviem suaugusiesiems ir dviem vaikams – 72 valandoms, kurias, ES prašymu, turėtų išsiversti kiekvienas namų ūkis. Kiekvieną daiktą nurodo bent viena iš 24 mūsų surinktų nacionalinių vyriausybių rekomendacijų.
Kiekiai vienoje vietoje
| Daiktas | Keturių asmenų šeimai, 72 valandoms | Kaip apskaičiavome |
|---|---|---|
| Geriamasis vanduo | 24–36 litrai | 4 žmonės × 3 dienos × 2–3 L |
| Maistas | ≈ 21 000 kcal | 2 000 kcal suaugusiajam, 1 500 vaikui per dieną |
| Žibintuvėliai | 4 | Po vieną kiekvienam |
| Atsarginės baterijos | 8+ AA/AAA | Radijo imtuvui ir žibintuvėliams |
| Išorinis akumuliatorius | 1–2 × 20 000 mAh | Dviejų suaugusiųjų telefonams trims dienoms |
| Antklodės | 4 | Po vieną kiekvienam ir šilti drabužiai |
| Turistinė viryklė | 1 + 2 dujų kartušai | Karštiems gėrimams ir paprastiems patiekalams |
| Grynieji pinigai | ≈ 180 € | Švedijos ≈ 90 € vienam suaugusiajam |
| Evakuacijos kuprinės | 2 | Vienos kuprinės keturiems neužtenka |
| Vaistai | 10–30 dienų | Vokietija nurodo 10, Švedija – mėnesį |
Jei planuotumėte pagal Vokietijos dešimt dienų, tai pačiai šeimai reikėtų 80–120 litrų vandens ir apie 70 000 kcal maisto.
Vanduo: 24–36 litrai
Tai keturios ar šešios pakuotės po šešis 1,5 L butelius. Jei vaikai maži, rinkitės didesnį skaičių: kūdikiams reikia vandens mišiniui, o mažyliai prišiukšlina, tad reikia plauti. Pridėkite porą tuščių talpų su dangteliais, kurias, gavę įspėjimą, pripildysite vandentiekio vandeniu prausimuisi ir tualetui nuplauti.
Plačiau – straipsnyje kiek vandens laikyti atsargoje.
Maistas: apie 21 000 kcal
Skamba daug, tačiau tai maždaug keliolika konservų, dvi pakuotės traškuolių, stiklainis žemės riešutų sviesto, maišelis riešutų, džiovinti vaisiai ir šiek tiek šokolado. Pirkite maistą, kurį jūsų vaikai jau valgo. Įtempta diena – netinkamas metas siūlyti jiems maisto davinio batonėlius. Konservus, kurie skanūs ir šalti, pavyzdžiui, pupeles, žuvį, ravioli ir vaisius, paprasčiau naudoti nei viską, ką reikia gaminti.
Jei turite kūdikį, pridėkite paruošto vartoti pradinio pieno mišinio, kuriam nereikia švaraus vandens, ir sauskelnių visam laikotarpiui.
Šviesa ir šiluma
Kiekvienam duokite po savo žibintuvėlį. Vaikai tamsoje daug ramesni, kai turi savo šviesą, o žibintuvėliai ant galvos palieka suaugusiųjų rankas laisvas. Žvakes laikykite aukštai ir vaikams nepasiekiamoje vietoje arba apsieikite be jų ir naudokite LED šviestuvus.
Energija ir naujienos
Namų ūkiui užtenka vieno radijo imtuvo. Telefonus geriau taupyti skambučiams ir žinutėms, tad anksti įjunkite energijos taupymo režimą. 20 000 mAh išorinis akumuliatorius telefoną pilnai įkrauna tris ar keturis kartus – to užtenka vieno suaugusiojo telefonui trims dienoms. Du akumuliatoriai užtikrina abu suaugusiuosius.
Sveikata ir higiena
- Namų ūkio pirmosios pagalbos rinkinys, vaikiškas tinkamos dozės paracetamolis ar ibuprofenas ir termometras.
- Kiekvieno žmogaus nuolat vartojami vaistai kartu su receptais.
- Rankų dezinfekantas, drėgnosios servetėlės ir tualetinis popierius. Be vandens slėgio tualeto nuleisti nepavyks, todėl pridėkite tvirtų šiukšlių maišų jam iškloti.
Vaikams
Septynios rekomendacijos nurodo žaidimus ir knygas, ir tėvai supras kodėl. Trys dienos be ekranų ir mokyklos – ilgas laikas. Įsidėkite kortų kaladę, stalo žaidimą, spalvinimo priemonių ir mėgstamą žaislą. Užrašykite savo telefono numerį ant kortelės ir įdėkite ją kiekvienam vaikui į kišenę ar kuprinę, taip pat susitarkite dėl susitikimo vietos, kurią vaikai žinotų.
Jei tenka evakuotis
Keturiems žmonėms evakuacijos kuprinės turinį padalykite į dvi, kad kiekvienas suaugusysis neštų po vieną: vandens ir užkandžių vienai dienai, dokumentų kopijas, vaistus, žibintuvėlį, po pamaininių drabužių komplektą kiekvienam ir neperšlampamus drabužius. Evakuacijos kuprinės kontrolinis sąrašas pereina viską daiktas po daikto.
Pritaikykite sąrašą sau
Vyresni paaugliai valgo kaip suaugusieji, o kai kuriose šeimose yra kūdikis, gyvūnas augintinis ar vaistų vartojantis tėvas ar mama. Mūsų kontrolinis sąrašas pradeda nuo dviejų suaugusiųjų ir dviejų vaikų; nurodykite tikslią savo namų ūkio sudėtį ir savo šalies rekomendacijas – jis perskaičiuos kiekvieną kiekį ir leis pažymėti, ką jau turite. 72 valandų ekstremaliųjų situacijų rinkinio kontrolinis sąrašas parodo, ką rekomenduoja kiekviena šalis.