A legtöbb ellenőrzőlista személyenkénti mennyiségeket ad meg, a számolást pedig Önre bízza. Itt kiszámoltuk a leggyakoribb háztartásra: két felnőttre és két gyermekre, arra a 72 órára, amelyet az EU minden háztartástól kér. Minden tétel szerepel az általunk feldolgozott 24 nemzeti kormányzati útmutató közül legalább egyben.
A mennyiségek egy pillantásra
| Tétel | Négytagú család, 72 óra | Hogyan számoltuk |
|---|---|---|
| Ivóvíz | 24–36 liter | 4 fő × 3 nap × 2–3 L |
| Élelmiszer | ≈ 21 000 kcal | Naponta felnőttenként 2000 kcal, gyermekenként 1500 |
| Zseblámpák | 4 | Mindenkinek egy |
| Tartalék elemek | 8+ AA/AAA | A rádióhoz és a zseblámpákhoz |
| Powerbank | 1–2 × 20 000 mAh | A két felnőtt telefonjára három napra |
| Takarók | 4 | Mindenkinek egy, plusz meleg rétegek |
| Kempingfőző | 1 + 2 gázpatron | Meleg italokhoz és egyszerű ételekhez |
| Készpénz | ≈ 180 € | A svéd ajánlás: felnőttenként ≈ 90 € |
| Menekülőcsomagok | 2 | Négy főre egy táska nem elég |
| Gyógyszerek | 10–30 nap | Németország 10 napot, Svédország egy hónapot ajánl |
Ha Németország tíz napjával tervez, ugyanennek a családnak 80–120 liter víz és kb. 70 000 kcal élelem kell.
Víz: 24–36 liter
Ez négy-hat csomag, egyenként hat darab 1,5 literes palackkal. Kisgyerekek esetén a magasabb értékkel számoljon: a csecsemőknek víz kell a tápszerhez, a totyogók pedig sok mosnivalót csinálnak. Tegyen mellé néhány üres, fedeles edényt is, amelyet figyelmeztetés esetén a csapból tölthet meg mosakodáshoz és WC-öblítéshez.
Bővebben: mennyi vizet tároljunk.
Élelem: kb. 21 000 kcal
Soknak hangzik, de ez nagyjából egy tucat konzerv, két csomag kétszersült, egy üveg mogyoróvaj, egy zacskó olajos mag, aszalt gyümölcs és egy kis csokoládé. Olyan ételt vegyen, amelyet a gyerekei már most is megesznek. Egy stresszes nap nem alkalmas arra, hogy adagszeletekkel kísérletezzen. A hidegen is jó ízű konzervek, mint a bab, a hal, a ravioli és a gyümölcs, egyszerűbbek bárminél, amit főzni kell.
Ha csecsemő is van a családban, tegyen be fogyasztásra kész kezdő tápszert, amelyhez nem kell tiszta víz, és pelenkát a teljes időszakra.
Világítás és meleg
Mindenkinek legyen saját zseblámpája. A gyerekek sokkal nyugodtabbak a sötétben, ha saját lámpájuk van, a fejlámpa pedig szabadon hagyja a felnőttek kezét. A gyertyát tartsa magasan, elérhetetlen helyen, vagy hagyja el, és használjon helyette LED-es lámpákat.
Energia és hírek
A háztartásnak egy rádió elég. A telefonokat jobb a hívásokra és üzenetekre tartogatni, ezért időben kapcsolja őket energiatakarékos módba. Egy 20 000 mAh-s powerbank három-négy teljes telefontöltésre elég, vagyis egy felnőtt telefonjára három napra. Kettő mindkét felnőttre elég.
Egészség és higiénia
- Háztartási elsősegélycsomag, mellé gyermekeknek való paracetamol vagy ibuprofen a megfelelő erősségben, és egy lázmérő.
- Mindenki rendszeresen szedett gyógyszere, a receptekkel együtt.
- Kézfertőtlenítő, nedves törlőkendő és WC-papír. Víznyomás nélkül a WC nem öblíthető, ezért tegyen be erős szemeteszsákokat is, amelyekkel kibélelheti.
A gyerekeknek
Hét útmutató sorol fel társasjátékokat és könyveket, és a szülők tudják, miért. Három nap képernyő és iskola nélkül hosszú idő. Tegyen be egy pakli kártyát, egy társasjátékot, színezőt és egy kedvenc játékot. Írja fel a telefonszámát egy kártyára minden gyerek zsebébe vagy táskájába, és beszéljenek meg egy találkozási pontot, amelyet a gyerekek is ismernek.
Ha el kell hagyniuk otthonukat
Négy főre ossza ketté a menekülőcsomagot, hogy mindkét felnőtt vigyen egyet: víz és nasi egy napra, iratmásolatok, gyógyszerek, zseblámpa, személyenként egy váltóruha és esőruha. A menekülőcsomag ellenőrzőlistája tételenként végigveszi.
Szabja a saját családjára
A nagyobb kamaszok annyit esznek, mint a felnőttek, és egyes családokban csecsemőre, háziállatra vagy gyógyszert szedő szülőre is gondolni kell. Az ellenőrzőlistánk két felnőttel és két gyermekkel indul. Állítsa be pontosan a saját háztartását és az ország útmutatóját: minden mennyiséget újraszámol, és a már meglévő tételeket ki is pipálhatja. A 72 órás vészhelyzeti csomag ellenőrzőlistája megmutatja, mit ajánl az egyes útmutató.