Beba ne može čekati da se trgovine ponovno otvore. Bebe trebaju jesti svakih nekoliko sati, brže se pothlade od odraslih i troše pelene brzinom koja iznenadi većinu novih roditelja. Zato ih mnogi nacionalni vodiči posebno spominju. Četrnaest od 24 vodiča koje smo prikupili navodi mlijeko i hranu za dojenčad, a sedam pelene i vlažne maramice za bebe.
Hranjenje bez kuhinje
Najjednostavniji plan je hrana kojoj ne trebaju čista voda, struja ni pranje posuđa.
- Gotovo tekuće mlijeko za dojenčad. Početno mlijeko spremno za upotrebu dolazi u tetrapacima ili bočicama, spremno za pijenje, i ne treba mu čista voda. Britanski popis Be Ready izričito navodi gotovo tekuće mlijeko. Držite ga dovoljno za cijelo razdoblje za koje planirate i provjeravajte rokove.
- Mlijeko u prahu jeftinije je i lakše, ali za njega trebate sigurnu vodu i način da je prokuhate. Smatrajte ga pričuvom, a ne planom, osim ako imate i kamping kuhalo i spremljenu vodu.
- Sterilne dude i bočice, ili jednokratne, kako ne biste morali sterilizirati.
- Dječja hrana za starije bebe i malu djecu. Švedska predlaže kašice, mlijeko za dojenčad, zobene pahuljice i dječju hranu. Slovačka daje isti popis. Najlakše su vrećice i staklenke koje se mogu jesti na sobnoj temperaturi.
- Grickalice za malu djecu koje već jedu: rižini krekeri, krekeri, suho voće. Kriza je loše vrijeme za uvođenje nove hrane.
Ako dojite, nastavite: za to ne trebate zalihe. Pobrinite se da i sami imate dovoljno hrane i pića.
Voda
Nacionalni vodiči računaju 2 do 3 litre po osobi na dan, ovisno o zemlji. Bebu računajte kao osobu i dodajte još za pranje bočica i ruku. Za izračune pogledajte koliko vode spremiti.
Pelene i higijena
Danska, Poljska, Slovačka, Slovenija, Ujedinjena Kraljevina, Grčka i Bugarska navode pelene i vlažne maramice za bebe, za cijelo razdoblje: trgovine mogu biti zatvorene ili prazne.
- Izbrojite koliko pelena vaša beba potroši na dan, pomnožite s brojem dana i dodajte još nekoliko. Kako beba raste, prijeđite na veću veličinu.
- Vlažne maramice za bebe kad nema dovoljno vode služe za pranje cijele obitelji.
- Krema za pelenski osip i podloga za previjanje.
- Čvrste vreće za smeće za upotrijebljene pelene, kako bi se mogle zatvoriti i držati vani.
- Gel za ruke nakon svakog previjanja. Navodi ga petnaest vodiča.
Toplina
Bebe brzo gube toplinu. Ako zimi zakaže grijanje, držite bebu u najtoplijoj sobi, odjevenu u slojeve s kapicom i čarapama, i često provjeravajte je li joj toplo, ali da se ne znoji. Osamnaest vodiča navodi deke i toplu odjeću. Vreća za spavanje za bebe prave veličine i za pravo godišnje doba oslobađa vas brige o rastresitoj posteljini. Naš članak o tome kako ostati u toplom tijekom zimskog nestanka struje objašnjava kako zagrijati jednu sobu.
Zdravlje
- Lijekovi za bebe i djecu u jačini primjerenoj dobi, primjerice protiv vrućice ili bolova. Pitajte ljekarnika koje i u kojoj dozi te zapišite dozu.
- Toplomjer. Dio je sadržaja kutije prve pomoći koji navodimo.
- Zdravstvena knjižica i iskaznica o cijepljenju djeteta, s preslikama u vrećici za dokumente.
- Svi lijekovi na recept koje dijete treba, uz rezervu.
Utjeha i mir
Sedam vodiča navodi igre i knjige, jer su dani bez ekrana dugi, osobito djeci. Spakirajte omiljenu igračku, nekoliko knjiga i nešto novo što ćete izvaditi na loš dan. Starijoj maloj djeci pomaže vlastita svjetiljka protiv straha od mraka.
Švedska i Poljska daju savjete o razgovoru s djecom u krizi: objasnite jednostavno i smireno, držite se onoga za što znate da je istina, izostavite zastrašujuće pojedinosti i budite iskreni kad ne znate. Poljska predlaže da starijoj djeci date malu ulogu i da je zajedno uvježbate, jer im znanje o tome što učiniti pomaže da se osjećaju sigurno.
Ako morate otići
Spakirajte manju torbu za bebu unutar ili uz ruksak za hitne slučajeve:
- Gotovo mlijeko i bočice za dan ili dva
- Pelene, maramice, kremu i vrećice
- Presvlaku odjeće, kapicu i deku
- Lijekove za bebu i zdravstvenu knjižicu
- Marama ili nosiljka za bebu, koja vam ostavlja slobodne ruke
Poljska preporučuje identifikacijsku oznaku za djecu s imenom i kontaktnim brojem telefona. Pomaže ako se razdvojite u gužvi ili tijekom evakuacije.
Ostalo što treba dogovoriti
- Provjerite imaju li vrtić ili jaslice vaše aktualne brojeve telefona. To preporučuje Ujedinjena Kraljevina.
- U Ujedinjenoj Kraljevini kućanstva s djecom mlađom od 5 godina mogu se upisati u Priority Services Register, koji opskrbljivače energijom i vodom obavještava da trebate dodatnu podršku.
- Pregledajte komplet svakih nekoliko mjeseci. Bebe mijenjaju veličine i prehranu mnogo brže od provjere dvaput godišnje koja odgovara ostatku kompleta.
Naš popis zasebno navodi stvari za bebe i izračunava vodu i hranu za sve ukućane.