Tá fearas garchabhrach ar cheann de na sé mhír a liostaíonn na 24 treoir náisiúnta ar fad a bhailíomar, mar aon le cógais phearsanta. In éigeandáil mhór, téann otharcharranna agus dochtúirí ar dtús chuig na cásanna is tromchúisí. Is fútsa a bheidh gearrthacha, dónna, fiabhrais agus goilí tinne, ar feadh laethanta uaireanta.
Fearas an teaghlaigh
Ar fud na dtreoracha, tagann an t-ábhar céanna aníos arís agus arís eile:
| Grúpa | Cad atá le cur ann |
|---|---|
| Cúram créachta | Plástair i roinnt méideanna, cóiríochtaí steiriúla, bindealáin, díghalrán |
| Uirlisí | Siosúr, pionsúirín, lámhainní indiúscartha, teirmiméadar |
| Cógais | Pianmhúchtáin, leigheasanna fiabhrais, leigheasanna buinní |
| Athhiodráitiú | Saicíní leictrilíte |
Is é cás réamhdhéanta an bealach is éasca leis na bunrudaí a fháil in aon bhosca amháin. Leanann ár rogha DIN 13157, caighdeán Gearmánach a shocraíonn a bhfuil i gcás garchabhrach. Cuir na cógais agus na leictrilítí leis tú féin: clúdaíonn gnáthchásanna cóiríochtaí agus uirlisí de ghnáth, ní cógais.
Is éasca dearmad a dhéanamh ar leictrilítí. Díhiodráitíonn buinneach, urlacan agus fiabhras daoine go tapa, go háirithe leanaí óga agus seandaoine, agus in éigeandáil d'fhéadfadh an t-uisce glan leis an gcaillteanas a athsholáthar a bheith gann. Is beag spás a thógann cúpla saicín. Coinnigh na leigheasanna a bhfuil a fhios agat cheana go n-oibríonn siad do do theaghlach, seachas cinn aineolacha a cheannach don bhosca.
Cógais phearsanta
Liostaíonn na 24 treoir ar fad cógais phearsanta ar leithligh ón bhfearas garchabhrach. Iarrann an Ghearmáin 10 lá ar a laghad de do ghnáthchógais; an tSualainn mí d'oidis. Coinnigh cóipeanna de na hoidis leo, agus liosta de cad a thógann gach duine agus cén dáileog.
Liostaíonn ocht dtreoir spéaclaí breise agus cadhnraí áiseanna éisteachta freisin, agus aon áis eile a mbíonn tú ag brath uirthi. Má bhraitheann duine i do theaghlach ar chógas a dteastaíonn cuisneoir uaidh, fiafraigh de do chógaslannaí cé chomh fada a choinníonn sé gan ceann.
Sláinteachas: ionfhabhtú a choinneáil amach
Nuair a choinnítear uisce le hól, éiríonn níochán lámh níos deacra. Liostaíonn cúig threoir déag sláintitheoir lámh agus díghalrán. Liostaíonn naoi gcinn maisc riospráide, le haghaidh deataigh, deannaigh agus ionfhabhtaithe.
Fearas an bhaile nó an mála éigeandála
Teastaíonn dhá fhearas uait má tá mála éigeandála agat:
- Sa bhaile, fearas iomlán teaghlaigh i mbosca is féidir leat a aimsiú go tapa, mar aon le cógais an teaghlaigh.
- Sa mhála éigeandála, fearas beag: plástair, cúpla cóiriú, lámhainní, pianmhúchtáin, agus cógais gach duine do roinnt laethanta. Cuir pluid mharthanais scragaill an duine leis: liostaíonn ocht dtreoir iad, agus filleann siad go méid sparáin.
Clúdaíonn ár seicliosta don mhála éigeandála an chuid eile den mhála.
Oiriúnaigh é do do theaghlach
- Naíonáin agus leanaí óga: dáileoga leanaí de chógas fiabhrais agus pian, teirmiméadar oiriúnach, uachtar clúidín.
- Seandaoine: go leor de gach gnáthchógas, spéaclaí breise, cadhnraí áiseanna éisteachta.
- Ailléirgí: frithhiostaimíní, agus peann adranailín breise má tá sé ar oideas.
- Riochtaí ainsealacha: fiafraigh de do dhochtúir conas stór cúltaca a choinneáil, agus cad atá le déanamh má ritheann tú gann.
Is scéal eile iad táibléid iaidín
Liostaíonn an Fhionlainn, an Bheilg, an Danmhairg agus an Ostair táibléid iaidín, ach le glacadh nuair a deir na húdaráis leat amháin. Ní mír ghinearálta garchabhrach iad, agus ní dhéanann sé aon mhaith iad a ghlacadh gan treoir. Lean comhairle do thíre.
Coinnigh i ndáta é
Bíonn dátaí éaga ar chóiríochtaí steiriúla agus ar chógais. Seiceáil iad faoi dhó sa bhliain, nuair a sheiceálann tú an chuid eile de do threalamh:
- Athsholáthair aon rud atá thar a dháta, úsáidte nó oscailte.
- Athlíon a bhfuil tógtha amach agat le haghaidh úsáide laethúla. Folmhaíonn fearais go mall, plástar amháin ag an am.
- Seiceáil go n-oibríonn an siosúr agus an teirmiméadar, agus go bhfuil cadhnra sa teirmiméadar.
- Nuashonraigh liosta na gcógas agus na cóipeanna de na hoidis.
Stóráil an fearas in áit fhionnuar thirim, as raon leanaí ach ar eolas ag gach duine fásta. Éiríonn seomra folctha gaileanach; is minic is fearr cófra halla.
Bíodh a fhios agat conas é a úsáid
Is úsáidí fearas má tá bunghharchabhair ar eolas ag duine éigin sa teaghlach. Clúdaíonn cúrsa gearr ó eagraíocht aitheanta garchabhrach fuiliú, dónna agus athbheochan, agus is fiú níos mó é ná aon mhír bhreise sa bhosca.
Cuimsíonn ár seicliosta an fearas garchabhrach, cógais agus earraí sláinteachais do do theaghlach.