Ensiapulaukku on yksi kuudesta tarvikkeesta, jotka kaikki 24 kokoamaamme kansallista ohjetta mainitsevat, omien lääkkeiden ohella. Suuressa hätätilanteessa ambulanssit ja lääkärit menevät ensin vakavimpiin tapauksiin. Haavat, palovammat, kuumeet ja vatsataudit jäävät sinun hoidettaviksesi, joskus päiviksi.
Kodin ensiapulaukku
Ohjeissa toistuu sama sisältö kerta toisensa jälkeen:
| Ryhmä | Mitä mukaan |
|---|---|
| Haavanhoito | Laastareita eri kokoja, steriilejä haavasidoksia, sideharsoa, desinfiointiainetta |
| Välineet | Sakset, pinsetit, kertakäyttökäsineet, kuumemittari |
| Lääkkeet | Kipulääkkeet, kuumelääkkeet, ripulilääkkeet |
| Nesteytys | Nestetasapainojauhepussit |
Valmis ensiapulaukku on helpoin tapa saada perusasiat yhteen laatikkoon. Valintamme noudattaa DIN 13157 -standardia, saksalaista normia, joka määrää ensiapulaukun sisällön. Lisää lääkkeet ja nestetasapainojauheet itse: tavalliset laukut sisältävät yleensä sidetarpeet ja välineet, eivät lääkkeitä.
Nestetasapainojauheet unohtuvat helposti. Ripuli, oksentelu ja kuume kuivattavat nopeasti, erityisesti pieniä lapsia ja iäkkäitä, ja hätätilanteessa puhdasta vettä menetyksen korvaamiseen voi olla vähän. Muutama pussi ei vie juuri lainkaan tilaa. Pidä niitä lääkkeitä, joiden tiedät jo toimivan perheellesi, sen sijaan että ostaisit laatikkoon tuntemattomia.
Omat lääkkeet
Kaikki 24 ohjetta mainitsevat omat lääkkeet erikseen ensiapulaukusta. Saksa pyytää vähintään 10 päivän annoksen säännöllisistä lääkkeistä, Ruotsi kuukauden reseptilääkkeet. Pidä reseptien kopiot niiden mukana sekä lista siitä, mitä kukin käyttää ja millä annoksella.
Kahdeksan ohjetta mainitsee myös varasilmälasit ja kuulokojeen paristot sekä muut apuvälineet, joiden varassa olet. Jos joku kotitaloudessasi tarvitsee jääkaapissa säilytettävää lääkettä, kysy apteekista, kuinka kauan se säilyy ilman jääkaappia.
Hygienia: tartunnat pois
Kun vesi säästetään juotavaksi, käsienpesu vaikeutuu. Viisitoista ohjetta mainitsee käsidesin ja desinfiointiaineen. Yhdeksän mainitsee hengityssuojaimet savua, pölyä ja tartuntoja vastaan.
Kodin laukku vai evakuointilaukku
Jos sinulla on evakuointilaukku, tarvitset kaksi pakkausta:
- Kotona täysi kodin ensiapulaukku laatikossa, jonka löydät nopeasti, sekä kotitalouden lääkkeet.
- Evakuointilaukussa pieni pakkaus: laastareita, muutama sidos, käsineet, kipulääkkeitä ja jokaisen lääkkeet useaksi päiväksi. Lisää jokaiselle folioinen avaruuspeite: kahdeksan ohjetta mainitsee sen, ja se taittuu lompakon kokoiseksi.
Meidän evakuointilaukun tarkistuslistamme kattaa laukun muun sisällön.
Sovita se kotitalouteesi
- Vauvat ja pienet lapset: lasten annokset kuume- ja kipulääkkeistä, sopiva kuumemittari, vaippaihottumavoide.
- Iäkkäät: riittävästi jokaista säännöllistä lääkettä, varasilmälasit, kuulokojeen paristot.
- Allergiat: antihistamiinit ja varalle adrenaliinikynät, jos niitä on määrätty.
- Pitkäaikaissairaudet: kysy lääkäriltä, miten pidät varaa ja mitä tehdä, jos lääke uhkaa loppua.
Joditabletit ovat eri asia
Suomi, Belgia, Tanska ja Itävalta mainitsevat joditabletit, mutta ne otetaan vain viranomaisten kehotuksesta. Ne eivät ole yleinen ensiaputarvike, eikä niiden ottamisesta ilman kehotusta ole hyötyä. Noudata oman maasi ohjeita.
Pidä se ajan tasalla
Steriileissä sidoksissa ja lääkkeissä on viimeinen käyttöpäivä. Tarkista ne kahdesti vuodessa, kun tarkistat muun kotivaran:
- Korvaa kaikki vanhentunut, käytetty tai avattu.
- Täydennä se, mitä olet ottanut arkikäyttöön. Laukut tyhjenevät hitaasti, laastari kerrallaan.
- Tarkista, että sakset ja kuumemittari toimivat ja että kuumemittarissa on paristo.
- Päivitä lääkelista ja reseptien kopiot.
Säilytä laukkua viileässä ja kuivassa paikassa, lasten ulottumattomissa mutta jokaisen aikuisen tiedossa. Kylpyhuone höyryää; eteisen kaappi on usein parempi.
Osaa käyttää sitä
Laukusta on enemmän hyötyä, jos joku kotitaloudessa osaa ensiavun perusteet. Lyhyt kurssi tunnetulta ensiapujärjestöltä kattaa verenvuodot, palovammat ja elvytyksen, ja se on arvokkaampi kuin mikään ylimääräinen tarvike laatikossa.
Meidän tarkistuslistamme sisältää ensiapulaukun, lääkkeet ja hygieniatarvikkeet kotitaloutesi mukaan.