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  1. Inicio
  2. Preparación
  3. Kit de emergencia para 72 horas

Recomendaciones · Autoprotección en el hogar

Esté preparado para arreglárselas por su cuenta durante 72 horasSe ha ido la luz. Esto es lo que necesita para las próximas 72 horas.

24 países europeos indican a su población qué tener en casa ante un apagón, una inundación o una crisis. Esta guía compara sus listas, calcula las cantidades para su hogar y le muestra lo que aún le falta.

Basado en
24 guías nacionales
Artículos
Última revisión

1Por qué 72 horas

En una emergencia a gran escala, la ayuda llega primero a las personas más vulnerables. Los demás quizá tengan que arreglárselas solos durante unos días, sin electricidad, agua corriente, datos móviles ni pago con tarjeta.

En marzo de 2025, la Estrategia de la UE para una Unión de la Preparación pidió a todos los hogares que pudieran resistir al menos 72 horas. No publica una lista de artículos. Las autoridades nacionales sí, y coinciden en gran medida.

2–3 Lde agua potable por persona y día
72 hmínimo que piden a los hogares 20 de las 24 guías
10 díasde suministros recomienda Alemania
2×al año: revise fechas, pilas y agua

Cómo se elabora esta lista

Un artículo es esencial cuando al menos una cuarta parte de las guías nacionales lo incluye para todos. Los que figuran en menos guías, o solo para algunos hogares, aparecen como también recomendados.

Su agua
Su linterna
Su radio
le sacarán adelante

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La luz
puede fallar.
Su preparación, no.

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Prepárelo
hoy.
No cuando suene la sirena.

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2Su hogar

Las cantidades se calculan para las personas con las que vive. Nada de lo que introduzca sale de este dispositivo.

Determina las recomendaciones oficiales que destacamos y la tienda de Amazon a la que enlazamos.
De 16 años en adelante
Menores de 16 años
¿Cuánto tiempo deben durar sus suministros? 72 horas es el mínimo de la UE. Suecia y Estonia planifican para una semana, Alemania para diez días y Austria para dos semanas.
En su hogar hay

3Lista de comprobación

Marque lo que ya tiene. Sus respuestas se guardan en este navegador.

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4Su resumen

Pendiente de conseguir

ArtículoCantidadDónde

Setenta y dos horas no es tanto
si está preparado

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5Fuentes

Cada artículo procede de al menos una de estas publicaciones oficiales.

CódigoPaísPublicaciónPrevéArtículos

En una emergencia, siga las indicaciones de las autoridades locales

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