Аптечката за първа помощ е едно от шестте неща, които посочват всичките 24 национални ръководства, които обобщихме, заедно с личните лекарства. При голяма извънредна ситуация линейките и лекарите отиват първо при най-тежките случаи. Порязвания, изгаряния, температура и разстроен стомах остават за вас, понякога с дни.
Аптечката за дома
В ръководствата едно и също съдържание се повтаря отново и отново:
| Група | Какво да включите |
|---|---|
| Грижа за рани | Лейкопласти в няколко размера, стерилни превръзки, бинтове, дезинфектант |
| Инструменти | Ножица, пинсета, ръкавици за еднократна употреба, термометър |
| Лекарства | Обезболяващи, средства против температура, средства против диария |
| Рехидратация | Сашета с електролити |
Готовата аптечка е най-лесният начин да съберете основното в една кутия. Нашият избор отговаря на DIN 13157, германски стандарт, който определя съдържанието на аптечката. Лекарствата и електролитите добавете сами: стандартните аптечки обикновено съдържат превръзки и инструменти, не лекарства.
Електролитите лесно се пропускат. Диарията, повръщането и температурата обезводняват бързо, особено малките деца и възрастните хора, а при извънредна ситуация чистата вода за възстановяване на загубата може да е ограничена. Няколко сашета заемат почти никакво място. Дръжте средствата, за които вече знаете, че действат на семейството ви, вместо да купувате непознати само за кутията.
Лични лекарства
И 24-те ръководства посочват личните лекарства отделно от аптечката. Германия препоръчва обичайните ви лекарства за поне 10 дни, Швеция рецептурни лекарства за месец. Дръжте с тях копия на рецептите и списък какво взема всеки и в каква доза.
Осем ръководства посочват и резервни очила и батерии за слухови апарати, както и всякакви други помощни средства, на които разчитате. Ако някой в домакинството ви зависи от лекарство, което трябва да е в хладилник, попитайте фармацевта колко издържа без хладилник.
Хигиена: да държите инфекциите далеч
Когато водата се пази за пиене, миенето на ръцете става по-трудно. Петнадесет ръководства посочват дезинфектант за ръце и дезинфектант. Девет посочват защитни маски за дим, прах и инфекции.
Аптечка за дома и за аварийната раница
Ако имате аварийна раница, ви трябват две аптечки:
- Вкъщи, пълна аптечка за домакинството в кутия, която намирате бързо, плюс лекарствата на домакинството.
- В аварийната раница, малка аптечка: лейкопласти, няколко превръзки, ръкавици, обезболяващи и лекарства на всеки за няколко дни. Добавете по едно спасително фолио на човек: осем ръководства го посочват, а сгънато е колкото портфейл.
Нашият списък за аварийна раница покрива останалото съдържание.
Пригодете я за домакинството си
- Бебета и малки деца: детски дози лекарства против температура и болка, подходящ термометър, крем против подсичане.
- Възрастни хора: достатъчно от всяко обичайно лекарство, резервни очила, батерии за слухови апарати.
- Алергии: антихистамини и резервни адреналинови писалки, ако са предписани.
- Хронични заболявания: попитайте лекаря как да поддържате резерв и какво да правите, ако лекарствата не стигнат.
Йодните таблетки са нещо различно
Финландия, Белгия, Дания и Австрия посочват йодни таблетки, но само за прием, когато властите кажат. Те не са общо средство за първа помощ и приемът им без указание не помага. Следвайте съветите на своята държава.
Поддържайте я в срок
Стерилните превръзки и лекарствата имат срок на годност. Проверявайте ги два пъти годишно, когато проверявате и останалата част от комплекта:
- Подменете всичко с изтекъл срок, използвано или отворено.
- Попълнете това, което сте извадили за ежедневна употреба. Аптечките се изпразват бавно, лейкопласт по лейкопласт.
- Проверете дали ножицата и термометърът работят и дали термометърът има батерия.
- Обновете списъка с лекарства и копията на рецептите.
Съхранявайте аптечката на хладно и сухо място, недостъпно за деца, но известно на всеки възрастен. В банята е влажно; шкафът в коридора често е по-добър вариант.
Знайте как да я използвате
Аптечката е по-полезна, ако някой в домакинството знае основите на първата помощ. Кратък курс от призната организация (например Българския Червен кръст) обхваща кървене, изгаряния и реанимация и струва повече от всяко допълнително нещо в кутията.
Нашият списък включва аптечката, лекарствата и хигиенните средства за вашето домакинство.